Cultivando la Buena Suerte”: Claves para el Éxito Personal y Empresarial Ely Magendzo, reconocido conferencista internacional y relator de Otec Impulsa, presenta su libro “Cultivando la Buena Suerte”, fruto de más de 25 años de experiencia. Descubre cómo este texto, escrito con un lenguaje ameno y pedagógico, revela estrategias para autoliderarse y trazar un camino …
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¿De qué se trata el Mindfulness?
Primero que todo, debemos entender el concepto y saber de qué se trata. Mindfulness significa atención plena, ser consciente y estar atento al momento presente. Es una práctica que se puede desarrollar a través de la meditación, yoga y la respiración consciente, son los vehículos principales para alcanzar el mindfulness. Por lo tanto, busca conseguir …
¡OTEC Impulsa en La Tercera!
Recientemente OTEC Impulsa participó en el reportaje “Sin gritos ni bocinazos: consejos para no perder la cabeza en la hora del taco” de la sección Práctico de La Tercera. La representante fue Verónica Lillo, Relatora de Mindfulness en OTEC Impulsa, la que habló acerca del Mindfulness en situaciones estresantes como podría ser un taco. Los invitamos a leer la nota completa: Sin gritos ni bocinazos: …
