
Mindfulness: el curso que te ayuda a tomar una pausa y reflexionar
A diario recibimos multitud de estímulos e interrupciones que disminuyen nuestra atención y reducen nuestra concentración y rendimiento. Según expertos, una de las técnicas más
Acercamos la formación a las personas y organizaciones, para contribuir a su crecimiento y el desarrollo de sus competencias, a través de programas de educación continua.
Modalidades de cursos
Talleres vía streaming, cápsulas de videos instruccionales, cursos online a la medida y cursos de autoinstrucción.
A diario recibimos multitud de estímulos e interrupciones que disminuyen nuestra atención y reducen nuestra concentración y rendimiento. Según expertos, una de las técnicas más
Recientemente OTEC Impulsa participó en el reportaje “Sin gritos ni bocinazos: consejos para no perder la cabeza en la hora del taco” de la sección Práctico de La Tercera. La
Primero que todo, debemos entender el concepto y saber de qué se trata. Mindfulness significa atención plena, ser consciente y estar atento al momento presente.
Testimonios