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Introducción al Mindfulness
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Manejo del Estrés
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Prevención del Síndrome de Burnout en las Organizaciones
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Acercamos la formación a las personas y organizaciones, para contribuir a su crecimiento y el desarrollo de sus competencias, a través de programas de educación continua.

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Mindfulness: el curso que te ayuda a tomar una pausa y reflexionar

A diario recibimos multitud de estímulos e interrupciones que disminuyen nuestra atención y reducen nuestra concentración y rendimiento. Según expertos, una de las técnicas más

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¡OTEC Impulsa en La Tercera!

Recientemente OTEC Impulsa participó en el reportaje “Sin gritos ni bocinazos: consejos para no perder la cabeza en la hora del taco” de la sección Práctico de La Tercera. La

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cursos y talleres de mindfulness para tu empresa

¿De qué se trata el Mindfulness?

Primero que todo, debemos entender el concepto y saber de qué se trata. Mindfulness significa atención plena, ser consciente y estar atento al momento presente.

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Testimonios

Excelente curso, nos entregó muchas herramientas para fortalecer la excelencia en atención.

Isabel Maureira

La profesional que nos dio el curso se notó que dominaba muy bien los contenidos y siempre nos escuchó con mucho respeto a cada uno y además nos dio la instancia de participación a todos. En resumen fue un curso muy bueno.

María José Vargas Loyola

Gestión Comercial - VIVOcorp

Las terapias que realizábamos en clases me sirvieron para relajarme más y a su vez descubrí que cuento con muchas herramientas personales que quizás no conocía.

Evelyn Prado

CFT ENAC